5 boosters pour réveiller la confiance en soi

La confiance en soi est en nous, dans notre esprit, elle nous permet de savoir si on a toutes les capacités pour mettre en œuvre une situation en un temps précis.

Par exemple, suis-je capable d’organiser la fête d’anniversaire de mon ami ? Est-ce que cet emploi est à ma portée ?

5 boosters pour réveiller la confiance en soi :

1. Sur un support papier ou informatique, faites une liste avec vos qualités, voici une liste exhaustive de quelques adjectifs qui pourront vous définir :

A l’écoute – Abordable – Accessible – Accompli – Accueillant – Actif – Adorable – Affectueux – Agréable – Aimable – Aimant – Ambitieux – Attentionné – Audacieux – Autonome – Bienveillant – Calme – Capable – Chaleureux – Charismatique – Charitable – Charmant – Clément –  Cohérent – Comique – Communicatif – Compatissant – Compréhensif – Confiant – Consciencieux Coopératif – Courageux – Courtois – Créatif – Cultivé – Dévoué – Digne de confiance – Diplomate – Discipliné – Discret – Disponible – Distingué – Distrayant – Divertissant – Doué – Doux – Dynamique – Éblouissant – Éclatant – Économe – Efficace -Empathique – Énergique – Enthousiaste Entreprenant – Épanoui – Galant – Humble – Humoristique – Imaginatif – Impliqué – Indulgent – Infatigable- Ingénieux – Intelligent – Intuitif – Inventif – Jovial – Joyeux – Judicieux – Juste – Libéré – Logique – Loyal – Lucide – Maître de soi – Malin – Mature – Méritant – Méthodique – Modeste – Motivé – Naturel – Noble – Novateur – Nuancé – Observateur – Opiniâtre – Optimiste – Ordonné – Organisé – Ouvert d’esprit – Pacifique – Paisible – Passionnant – Patient – Persévérant – Perspicace – Persuasif – Pétillant Plaisant – Poli – Polyvalent – Ponctuel – Pondéré – Posé – Positif – Pragmatique – Pratique – Précis – Présent – Prévenant – Prévoyant – Productif – Propre – Protecteur – Prudent – Pugnace – Raffiné – Raisonnable – Rassurant – Rationnel – Réaliste – Réceptif – Réconfortant – Reconnaissant – Réfléchi – Résistant – Respectueux – Responsable – Rigoureux – Romantique – Sage – Séduisant – Sensible – Serein – Sérieux – Serviable – Sincère – Sociable – Soigneux – Souriant – Sportif – Stable – Stimulant – Sympathique – Talentueux – Tempéré – Tenace – Tendre – Timide – Tolérant – Tranquille – Travaillant – Unique – Vaillant – Valeureux – Vif – Vigilant – Vigoureux – Vivace – Volontaire – Vrai

2. Maintenant, noter les compliments que vous font souvent vos amis,

3 . Ensuite les tâches professionnelles que vous maitrisez,

4. Et puis les moments joyeux de votre journée ou de votre semaine, à vous de choisir la période

5. Pour finir, prenez une chaise, asseyez-vous dans une de vos pièces préférées de votre lieu d’habitation, et regardez autour de vous. Qu’avez-vous fait dans cette pièce ? Qu’avez-vous aimer partager dans cette pièce ? Regardez les photos, les meubles ont des souvenirs à vous raconter.

Voilà, booster votre confiance pour vous donner des ailes.

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